Šādi sagatavots velsiešu trusis ir labs brokastu ēdiens (kāds kraukšķīgs speķis, kas izklāts pāri sieram, nebūtu ...

Šādi sagatavots velsiešu trusis ir labs brokastu ēdiens (kāds kraukšķīgs speķis, kas izklāts pāri sieram, nebūtu slikts), vai arī labas vieglas pusdienas vienkāršu zaļo salātu pavadībā.

Sastāvdaļas

  • 4 šķēles labas baltmaizes, apmēram vienas collas biezas, apgrieztas garozas
  • 1/2 tase laba angļu aliņa
  • 1 unce sviesta
  • 12 unces angļu lauku mājas Čedaras vai Češīras siera, sasmalcinātas
  • 1 tējkarote sausu sinepju, piemēram, Kolmena
  • 1/2 tējkarotes kajēnas
  • 1 tējkarote Vorčesteršīras mērces vai anšovu pastas
  • smalki malti melnie pipari, pēc garšas

Porcijas4

Kalorijas uz porciju 476

Folāta ekvivalents (kopā) 47 µg 12%

Riboflavīns (B2) 0,3 mg 19,9%


Skatīties video: Vistu audzēšana pļavās mobilās novietnēs


Iepriekšējais Raksts

Rīsi ar dārzeņiem un vistas krūtiņu

Nākamais Raksts

Marcella puravu un kartupeļu zupas recepte